ફિઝિયોથેરાપી અને દુખાવા નિવારણ (Physiotherapy & Pain Relief) | ફિટનેસ અને કસરત (Fitness & Workouts) | મિથ્સ અને ફેક્ટ્સ (Health Myths & Facts) | સ્વસ્થ જીવનશૈલી અને વેલનેસ (Healthy Lifestyle & Wellness) | હોમ રેમેડીઝ / ઘરગથ્થુ ઉપચારો (Home Remedies for Health)
ફિઝિયોથેરાપીમાં ટેન્સ (TENS) મશીન દુખાવો કેવી રીતે ગાયબ કરે છે?
આજના આધુનિક સમયમાં, ખરાબ જીવનશૈલી, કલાકો સુધી કમ્પ્યુટર સામે બેસી રહેવું, અને શારીરિક પ્રવૃત્તિઓના અભાવને કારણે સાંધા અને સ્નાયુઓનો દુખાવો સામાન્ય બની ગયો છે. કમરનો દુખાવો, ગોઠણનો દુખાવો કે ગરદનનો દુખાવો મટાડવા માટે લોકો ઘણીવાર પેઇનકિલર્સ (દર્દશામક દવાઓ) નો સહારો લેતા હોય છે. પરંતુ આ દવાઓની લાંબા ગાળે શરીર પર ગંભીર આડઅસરો થઈ શકે છે….
