પર્સનલ ટ્રેનિંગ અને કોચિંગ (Personalized Training Advice) | ફિઝિયોથેરાપી અને દુખાવા નિવારણ (Physiotherapy & Pain Relief) | ફિટનેસ અને કસરત (Fitness & Workouts) | મિથ્સ અને ફેક્ટ્સ (Health Myths & Facts) | સ્વસ્થ જીવનશૈલી અને વેલનેસ (Healthy Lifestyle & Wellness) | હોમ રેમેડીઝ / ઘરગથ્થુ ઉપચારો (Home Remedies for Health)
હાર્ટ એટેક પછી કાર્ડિયાક રિહેબિલિટેશન (Cardiac Rehab) અને સુરક્ષિત કસરત.
હાર્ટ એટેક (Heart Attack) એ જીવનને બદલાવી નાખે તેવી ગંભીર ઘટના છે. હાર્ટ એટેક પછી ઘણા દર્દીઓના મનમાં સૌથી મોટો પ્રશ્ન હોય છે કે, “હવે હું સામાન્ય જીવન જીવી શકીશ?”, “કસરત કરી શકીશ?”, “ફરી હાર્ટ એટેક તો નહીં આવે?” આવા પ્રશ્નો સ્વાભાવિક છે. સારા સમાચાર એ છે કે યોગ્ય સારવાર, દવાઓ, જીવનશૈલીમાં ફેરફાર અને કાર્ડિયાક…
