આહાર અને પોષણ (Diet & Nutrition) | ફિઝિયોથેરાપી અને દુખાવા નિવારણ (Physiotherapy & Pain Relief) | ફિટનેસ અને કસરત (Fitness & Workouts) | વજન ઘટાડવાની ટિપ્સ (Weight Loss Tips)
શું લીંબુ-મધ પીવાથી ચરબી ઓગળી જાય છે? સત્ય જાણો.
આજકાલ વજન ઘટાડવાની વાત આવે ત્યારે સૌથી પહેલો અને લોકપ્રિય ઘરેલુ નુસ્ખો જે મગજમાં આવે છે તે છે – નવશેકા પાણીમાં લીંબુ અને મધ મિક્સ કરીને પીવું. ઘણા લોકો સવારે ઊઠીને સૌથી પહેલાં આ પીણાનું સેવન કરે છે. તેમના મનમાં એવી દ્રઢ માન્યતા હોય છે કે આ ચમત્કારી પીણું પીવાથી શરીરની વધારાની ચરબી માખણની જેમ…