ફિઝિયોથેરાપી અને દુખાવા નિવારણ (Physiotherapy & Pain Relief) | ફિટનેસ અને કસરત (Fitness & Workouts) | મિથ્સ અને ફેક્ટ્સ (Health Myths & Facts) | સ્વસ્થ જીવનશૈલી અને વેલનેસ (Healthy Lifestyle & Wellness) | હોમ રેમેડીઝ / ઘરગથ્થુ ઉપચારો (Home Remedies for Health)
કાઇનેસિયો ટેપિંગ (Kinesio Taping) શું છે અને તે દુખાવામાં કેવી રીતે મદદ કરે છે?
આધુનિક ફિઝિયોથેરાપીમાં છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં કાઇનેસિયો ટેપિંગ (Kinesio Taping) ખૂબ જ લોકપ્રિય સારવાર પદ્ધતિ બની છે. ઘણા ખેલાડીઓ, દોડવીરો, જીમમાં કસરત કરતા લોકો અને સામાન્ય દર્દીઓના શરીર પર રંગબેરંગી ટેપ જોવા મળે છે. ઘણા લોકોને એવો પ્રશ્ન થાય છે કે આ ટેપ માત્ર દેખાવ માટે છે કે ખરેખર દુખાવો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે? હકીકતમાં, કાઇનેસિયો…