પર્સનલ ટ્રેનિંગ અને કોચિંગ (Personalized Training Advice) | ફિઝિયોથેરાપી અને દુખાવા નિવારણ (Physiotherapy & Pain Relief) | ફિટનેસ અને કસરત (Fitness & Workouts) | મિથ્સ અને ફેક્ટ્સ (Health Myths & Facts) | સ્વસ્થ જીવનશૈલી અને વેલનેસ (Healthy Lifestyle & Wellness) | હોમ રેમેડીઝ / ઘરગથ્થુ ઉપચારો (Home Remedies for Health)
ફિઝિયોથેરાપીના IFT અને TENS મશીન સ્નાયુના દુખાવા પર કેવી રીતે કામ કરે છે?
આજના આધુનિક અને દોડધામ ભરેલા જીવનમાં સ્નાયુઓનો દુખાવો, સાંધાનો દુખાવો, કમરનો દુખાવો અને નસોની સમસ્યાઓ સામાન્ય બની ગઈ છે. લાંબા સમય સુધી એક જ જગ્યાએ બેસીને કામ કરવું, ખોટી રીતે વજન ઉઠાવવું, ઉંમરને લગતા ઘસારા અથવા રમતગમત દરમિયાન થતી ઈજાઓને કારણે લોકોને અસહ્ય પીડાનો સામનો કરવો પડે છે. આવી સ્થિતિમાં જ્યારે દવાઓ (પેઇનકિલર્સ) લાંબા ગાળે…