આહાર અને પોષણ (Diet & Nutrition) | મિથ્સ અને ફેક્ટ્સ (Health Myths & Facts) | મેદસ્વીપણું (Obesity) | વજન ઘટાડવાની ટિપ્સ (Weight Loss Tips) | સ્વસ્થ જીવનશૈલી અને વેલનેસ (Healthy Lifestyle & Wellness) | હોમ રેમેડીઝ / ઘરગથ્થુ ઉપચારો (Home Remedies for Health)
ગુજરાતી લગ્નગાળામાં બફેટ (Buffet) જમણવાર વચ્ચે વજન કેવી રીતે મેન્ટેન કરવું?
શિયાળાની ઋતુની શરૂઆત થાય એટલે ગુજરાતમાં લગ્નગાળાની ધૂમ મચી જાય છે. ગુજરાતી લગ્ન એટલે માત્ર રિવાજો, ગરબા અને સંગીતનો જ ઉત્સવ નથી, પરંતુ તે સ્વાદિષ્ટ ભોજનનો પણ એક મહા ઉત્સવ છે. ઢોકળા, ખાંડવી, સમોસા, પાતરા, જલેબી, રબડી, જાતજાતના શાક અને ફરસાણ… આ બધું જોઈને કોઈ પણ વ્યક્તિના મોંમાં પાણી આવી જવું સ્વાભાવિક છે. પરંતુ, આ…
