ફિઝિયોથેરાપી અને દુખાવા નિવારણ (Physiotherapy & Pain Relief) | ફિટનેસ અને કસરત (Fitness & Workouts) | મિથ્સ અને ફેક્ટ્સ (Health Myths & Facts) | સ્વસ્થ જીવનશૈલી અને વેલનેસ (Healthy Lifestyle & Wellness) | હોમ રેમેડીઝ / ઘરગથ્થુ ઉપચારો (Home Remedies for Health)
મેન્યુઅલ થેરાપી (Manual Therapy) એટલે શું? (જોઈન્ટ મોબિલાઇઝેશન).
જ્યારે પણ આપણને સ્નાયુઓનો દુખાવો, સાંધાનો જકડાટ (stiffness) અથવા હલનચલન કરવામાં તકલીફ થાય છે, ત્યારે આપણે સામાન્ય રીતે દવાઓ અથવા પેઇન કિલર્સનો સહારો લઈએ છીએ. પરંતુ, ફિઝિયોથેરાપીની દુનિયામાં એક એવી અદભુત અને કુદરતી સારવાર પદ્ધતિ છે જે દવાઓ વિના, માત્ર હાથના વિશિષ્ટ હલનચલન દ્વારા શરીરના દુખાવાને જડમૂળથી દૂર કરી શકે છે. આ પદ્ધતિને મેન્યુઅલ થેરાપી…