હાથ ઊંચો ન થવો

અહીં ફ્રોઝન શોલ્ડર (Frozen Shoulder) વિશે એક વિસ્તૃત અને સંપૂર્ણ માર્ગદર્શિકા આપવામાં આવી છે. જ્યારે તમારો હાથ બિલકુલ ઊંચો ન થતો હોય, ત્યારે કયાં પગલાં લેવા, તેના કારણો, તબક્કાઓ અને સારવાર વિશેની તમામ માહિતી અહીં આવરી લેવામાં આવી છે. ૧. પ્રસ્તાવના (Introduction) મનુષ્યનું શરીર એક જટિલ મશીન છે, અને તેના સાંધાઓ આપણને મુક્તપણે હલનચલન કરવાની…