સ્પોર્ટ્સ ઇન્જરીની સારવાર

આજના સમયમાં સાંધાના દુખાવા, સ્નાયુઓનું ખેંચાણ, રમતગમત દરમિયાન થતી ઈજાઓ (Sports Injuries) કે ઉંમરને કારણે થતા ઘસારાની સમસ્યાઓ સામાન્ય બની ગઈ છે. જ્યારે પણ શરીરના કોઈ ભાગમાં ઈજા થાય છે, ત્યારે તેનું સૌથી પહેલું અને સામાન્ય લક્ષણ ‘સોજો’ (Swelling/Inflammation) હોય છે. સોજાને કારણે દુખાવો થાય છે અને હલનચલન કરવામાં તકલીફ પડે છે. આવા સમયે ફિઝિયોથેરાપી…