આહાર અને પોષણ (Diet & Nutrition) | મિથ્સ અને ફેક્ટ્સ (Health Myths & Facts) | મેદસ્વીપણું (Obesity) | વજન ઘટાડવાની ટિપ્સ (Weight Loss Tips) | સ્વસ્થ જીવનશૈલી અને વેલનેસ (Healthy Lifestyle & Wellness) | હોમ રેમેડીઝ / ઘરગથ્થુ ઉપચારો (Home Remedies for Health)
નરોડા, બાપુનગર કે વસ્ત્રાલમાં રહેતા વ્યસ્ત વેપારીઓ માટે ફિટનેસ પ્લાન.
અમદાવાદનો પૂર્વ વિસ્તાર એટલે કે નરોડા, બાપુનગર અને વસ્ત્રાલ એ માત્ર રહેણાંક વિસ્તારો નથી, પરંતુ તે શહેરના ધબકતા વ્યાપારી કેન્દ્રો છે. ડાયમંડ માર્કેટ હોય, કાપડની દુકાનો હોય, નરોડા GIDC નો વ્યવસાય હોય કે વસ્ત્રાલનો રિટેલ બિઝનેસ—અહીંના વેપારીઓ સવારના ૯ વાગ્યાથી લઈને રાતના ૯ કે ૧૦ વાગ્યા સુધી પોતાના ધંધા-રોજગારમાં વ્યસ્ત રહે છે. આટલી હાર્ડવર્કિંગ લાઇફસ્ટાઇલમાં,…
