એપલ સાઇડર વિનેગર પીવાની સાચી રીત

આજકાલ વજન ઘટાડવા, પાચન સુધારવા અને બ્લડ શુગર નિયંત્રિત રાખવા માટે એપલ સાઇડર વિનેગર (Apple Cider Vinegar – ACV) ખૂબ જ લોકપ્રિય બન્યું છે. સોશિયલ મીડિયા, યુટ્યુબ અને અનેક બ્લોગ્સમાં તેના ફાયદાઓ વિશે ઘણી ચર્ચા થાય છે. પરંતુ ઘણા લોકો એક મહત્વપૂર્ણ બાબતને અવગણે છે – એપલ સાઇડર વિનેગરનું વધુ અથવા ખોટી રીતે સેવન દાંતના…