ફિઝિયોથેરાપી અને દુખાવા નિવારણ (Physiotherapy & Pain Relief) | મેદસ્વીપણું (Obesity) | વજન ઘટાડવાની ટિપ્સ (Weight Loss Tips) | સ્વસ્થ જીવનશૈલી અને વેલનેસ (Healthy Lifestyle & Wellness) | હોમ રેમેડીઝ / ઘરગથ્થુ ઉપચારો (Home Remedies for Health)
યુરિક એસિડ (Uric Acid) વધ્યું હોય તો શું ખાવું અને શું ન ખાવું?
યુરિક એસિડ એ શરીરમાં બનતો એક પ્રકારનો કચરો (Waste Product) છે, જે ‘પ્યુરિન’ (Purine) નામના રસાયણના પાચન અથવા વિઘટનથી બને છે. પ્યુરિન આપણા શરીરમાં કુદરતી રીતે જોવા મળે છે અને કેટલાક ખોરાકમાં પણ હોય છે. સામાન્ય રીતે, આપણી કિડની લોહીમાંથી યુરિક એસિડને ગાળીને પેશાબ વાટે શરીરની બહાર કાઢી નાખે છે. પરંતુ, જ્યારે શરીરમાં પ્યુરિનનું પ્રમાણ…