મિથ્સ અને ફેક્ટ્સ (Health Myths & Facts) | મેદસ્વીપણું (Obesity) | વજન ઘટાડવાની ટિપ્સ (Weight Loss Tips) | સ્વસ્થ જીવનશૈલી અને વેલનેસ (Healthy Lifestyle & Wellness) | હોમ રેમેડીઝ / ઘરગથ્થુ ઉપચારો (Home Remedies for Health)
કાઠિયાવાડી થાળી (રીંગણાનો ઓળો, બાજરાનો રોટલો): વેઇટ લોસ માટે કેટલું હેલ્ધી?
જ્યારે પણ ગુજરાતી વાનગીઓની વાત આવે ત્યારે કાઠિયાવાડી ભોજનનો ઉલ્લેખ ન થાય તેવું ભાગ્યે જ બને. શિયાળાની કડકડતી ઠંડી હોય કે સામાન્ય દિવસો, ચુલા પર શેકાયેલો ગરમાગરમ બાજરાનો રોટલો, ધુમાડા કાઢતો રીંગણાનો ઓળો, સાથે લસણની તીખી ચટણી, ગોળનો ગાંગડો, દેશી ઘી અને માટીના કુંડામાં વલોવેલી છાશ… આ નામ સાંભળતા જ કોઈપણ ગુજરાતીના મોંમાં પાણી આવી…