મેદસ્વીપણું (Obesity) | મિથ્સ અને ફેક્ટ્સ (Health Myths & Facts) | વજન ઘટાડવાની ટિપ્સ (Weight Loss Tips) | સ્વસ્થ જીવનશૈલી અને વેલનેસ (Healthy Lifestyle & Wellness) | હોમ રેમેડીઝ / ઘરગથ્થુ ઉપચારો (Home Remedies for Health)
૫૦+ ઉંમરના પુરુષોમાં હાર્ટ એટેકનું જોખમ અને વજન કંટ્રોલનું મહત્વ.
આધુનિક જીવનશૈલી, તણાવપૂર્ણ વાતાવરણ અને ખાણીપીણીની ખોટી આદતોને કારણે આજે હૃદયરોગ (હાર્ટ એટેક) એક ગંભીર અને સામાન્ય સમસ્યા બની ગયો છે. ખાસ કરીને ૫૦ વર્ષ કે તેથી વધુ ઉંમરના પુરુષોમાં હાર્ટ એટેકનું જોખમ સૌથી વધુ જોવા મળે છે. જીવનની અડધી સદી પૂરી કર્યા પછી, શરીરમાં અનેક જૈવિક અને શારીરિક ફેરફારો થાય છે, જેમાં ચયાપચયની ક્રિયા…