સવારનો ડિટોક્સ જ્યુસ

આજની ભાગદોડ ભરેલી અને તણાવયુક્ત જીવનશૈલીમાં, સ્વાસ્થ્યની જાળવણી કરવી એક મોટો પડકાર બની ગયો છે. પ્રદૂષણ, અનિયમિત આહાર, જંક ફૂડનું વધુ પડતું સેવન અને અપૂરતી ઊંઘના કારણે આપણા શરીરમાં ઝેરી તત્વો (Toxins) જમા થવા લાગે છે. આ ઝેરી તત્વોની સીધી અસર આપણા વજન અને આપણી ત્વચા પર જોવા મળે છે. વજન વધવું, પેટ સાફ ન…