બેક પેઈન

આજના આધુનિક અને બેઠાડુ જીવનમાં કમર અને ગરદનનો દુખાવો એક સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. જ્યારે આ દુખાવો અસહ્ય બની જાય અને પગ કે હાથ સુધી ફેલાય, ત્યારે તે ‘સ્લિપ ડિસ્ક’ (Slip Disc) હોઈ શકે છે. ઘણા લોકો ‘સ્લિપ ડિસ્ક’ નામ સાંભળીને ગભરાઈ જાય છે અને માને છે કે હવે આજીવન પથારીવશ રહેવું પડશે અથવા…