અભ્યાસ દરમિયાન પોઝ્ચર

આજના સમયમાં બાળકોનો અભ્યાસ માત્ર પુસ્તકો સુધી મર્યાદિત રહ્યો નથી. સ્કૂલ હોમવર્ક, ઓનલાઈન ક્લાસ, પ્રોજેક્ટ વર્ક અને કમ્પ્યુટર આધારિત અભ્યાસને કારણે બાળકો દરરોજ કલાકો સુધી ટેબલ-ખુરશી પર બેસીને અભ્યાસ કરે છે. જો અભ્યાસ માટેની ટેબલ-ખુરશીની ગોઠવણ યોગ્ય ન હોય તો તેની સીધી અસર બાળકની પીઠ, ગરદન, ખભા, આંખો અને એકાગ્રતા પર પડે છે. ઘણા માતા-પિતા…